Rostislav Adamec
absolvent odborných instruktorských licencí a kurzů akreditovaných MŠMT ČR
Specializace
- vyrovnání svalových dysbalancí
- funkční trénink a cvičení s vlastní váhou těla
- tvarování postavy, rýsování, nabírání svalové hmoty
- asistovaný strečink
- kompenzační cvičení pro různé druhy sportů
- osobní trenér kondičního posilováni
Kvalifikace
- Instruktor fitness centra a osobní trenér fitness – Academy Face Czech
- Závěsný systém – IQ pohyb
- Funkční strečink – IQ pohyb
- Kondiční kruhový trénink – 3D fitness
- Jóga pro zdraví – Myfit
- pravidelná účast na odborných školeních a kongresech
Alena Adamcová
absolventka odborných instruktorských licencí a kurzů akreditovaných MŠMT ČR
Specializace
- jóga
- zdravotní cvičení (cviky pro zdraví, aby záda nebolela, jak správně sedět….)
- pro kondici
Kvalifikace
- Cvičitel zdravotní tělesné výchovy – Trenérská škola Active Wellness Praha
- Instruktor aerobiku – Bluegym Brno
Diplomy a workshopy
- Jóga pro zdraví, Chi-toning, Port de bras, Body balance, Pilates, Dancefitness, Aerobic a další
- pravidelná účast na odborných školeních a kongresech
Co pro mě znamená pohyb?
„ Bez pohybu si život nedokážu představit.“
Dana Manoušková
lektorka skupinových lekcí
Specializace
- jóga
- SM systém
- Zdravé cvičení
Kateřina Ferenczová
lektorka skupinových lekcí
Specializace
- moderní/současný tanec
- Bodyform
Veronika Kutlvašrová
instruktor zdravotní tělesné výchovy
Specializace
- Cvičení pro ženy
- Cvičení pro těhotné
- Cvičení po porodu
Lucie Domkářová
lektorka Medical jógy a skupinových lekcí
Specializace
- Medical jóga
Markéta Merunková
lektorka skupinových lekcí
Specializace
- Aštanga jóga